LA GESTION DE LA FRUSTRATION

 

Comment s'apprend la gestion de la frustration? Elle s'apprend par le "non", par les limites, par le "pas maintenant". Les enfants d'aujourd'hui n'ont plus assez de limites. D'un coté, ils sont terribement sollicités par la mode, par la publicité, par la société de consommation dès qu'ils ouvrent un magazine, dès qu'ils allument la télé ou dès qu'ils discutent avec les copains; de l'autre, il y a des parents de plus en plus culpabilisés de devoir refuser. C'est d'autant plus difficile mais d'autant plus urgent de leur dire non et de leur apprendre à résister à la tentation. Alors, frustrez vos enfants sans complexe! Cela fait d'ailleurs partie du rôle de parent. La fonction parentale a deux aspects. L'un est gratifiant. C'est le côté "papa maman", les bisous, câlins, histoires et réconfort. L'autre l'est nettement moins. C'est le côté "père mère", celui qui frustre, interdit et punit. Un enfant a besoin des limites. Il les cherchera donc jusqu'à ce quil les trouve. Alors, autant qu'il les rencontre avant de se retrouver dans le bureau d'un juge pour enfants. Cela arrive malheureusement de plus en plus souvent. C'est votre devoir de l'endurcir face à la frustration  et de lui apprendre à encaisser les "non", les refus, les retards pour qu'il apprenne la patience et l'endurance.

D'autre part, c'est grâce à un entraînement intensif à la discipline qu'on peut devenir autodiscipliné. Certains gestes et réflexes, comme passer un coup d'éponge sur la table ou se brosser les dents, ne deviendront automatisés qu'après un certain nombre d'années de cadrage!

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Dernière mise à jour de cette page le 18/06/2009